2月も半分過ぎました。空しく日々をすごしております。

朝の検温35.8度。
3年前の年の暮れ、心臓の冠動脈が詰まっているということで、手首からカテーテルを入れ、ステントで2か所血管を拡張しました。
9か月後、もう1回別の場所に1か所ステントを入れ、その9か月後にカテーテルを入れ検査した結果、とりあえずこれ以上ステントを入れる必要はない、とのドクターからの診断を受けました。
ただし、その後も投薬、食事療法、リハビリの適度な運動は続けなければなりません。

今朝も7時に起床。厚揚げをパンケーキの様に食し、11粒の投薬。

お昼もきちんと、食べ、夜も早めに食事を摂り、投薬して早めに寝る。
そんな生活を続けています。夜が遅くなるような取材は、多くても週に1回ぐらい。
毎朝、検温し、血圧を測定。体重の変化に気をつける毎日です。

そんなルーティーンを毎日続けなければなりません。
まあ、一見空しい日々の連続です。

今日も1日ひがなすごしたスポーツ三昧でしあた。